白藜芦醇十大代表性科研成果!都是世界级的!

1、美国–白藜芦醇能激活人体长寿基因SIRT1

2006年,美国科学家,哈佛医学院博士戴维。辛克莱尔在《自然》杂志上发表了轰动全球的研究成果—“白藜芦醇能激活人体长寿基因SIRT1,有望让人类活到150岁”

2、美国–糖尿病专利药物“SRT501”

2006年,美国Sirtris制药公司申请了白藜芦醇治疗糖尿病的专利药物:SRT501。

3、中国–中药复方国家专利产品“大医尚玺胶囊”

2013年8月,由沈阳药科大学大医实验室研发的—大医尚玺胶囊获批上市,该产品采用中药活血解毒方解决中医心脑血管三大病因——痰瘀毒方面取得重大突破,获得国家配方发明专利(20130707901X),保护期20年,并荣获科技进步奖。

4、中国–陈可冀院士基金资助项目防治冠心病方面:

2009年-2010年,陈可冀院士基金资助项目——福建省立医院尚秀玲等研究发现:白藜芦醇对动脉硬化斑块面积及内膜厚度以及心血管方面有明显的防治作用;2007年上海交通大学医学院心内科副主任范虞琪等研究发现:白藜芦醇具有抗凝血、抗炎抗动脉硬化,对冠心病具有良好的防治作用。

5、中国–防治脑中风方面:

2003年,北京天坛医院副院长王拥军等研究证实:白藜芦醇对脑缺血及急性期多发性脑梗死都有很好的保护作用。2011年,揭开爱因斯旦大脑之谜的中国科学家范明霞教授研究发现:通过核磁共振验证白藜芦醇可有效减少脑梗死体积。

6、美国–白藜芦醇抗癌方面:

1997年,美国芝加哥伊利诺斯大学医学院的JohnPez-zuto教授领导的研究小组在美国《科学(Science)》杂志发表了论文证明:白藜芦醇在癌症发生的3个阶段即起始、增进和发展过程中,都有很高的抗癌活性。随后的研究发现:白藜芦醇对肝癌、肺癌、胃癌、直肠癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌、白血病、皮肤癌等都具有明显的抗癌作用。

7、英国–白藜芦醇抗炎方面:

英国格拉斯哥大学研究发现:白藜芦醇对急慢性炎症均有明显的抑制作用,结果显示:对照组出现严重的败血症症状,而白藜芦醇组则安然无恙;2010年,昆明医学院第二附属医院心内科张戈主任研究发现:白藜芦醇在动脉硬化治疗中发,有显著的抗炎稳定易损斑块作用。

8、中国–沈药研究白藜芦醇神经退行性疾病方面

2008年-2013年,由沈阳药科大学校长吴春福主持的白藜芦醇在抑制小胶质细胞方面的研究取得重大突破,研究揭示白藜芦醇对小胶质细胞相关的神经退行性疾病——阿尔兹海默症、帕金森症、中风后遗症等有潜在的防治作用。

9、美国–《Cell》揭示白藜芦醇最新分子机理

美国国立卫生研究院,中山大学药学院等在《细胞(Cell)》杂志上公布了最新研究成果:白藜芦醇促进人体健康的分子机理,其直接作用是限制热量摄入等,间接作用是通过抑制“能量蛋白—PDE-4”而引发的一系列细胞活动,包括激活人体长寿基因SIRT1。

 

10、中国–白藜芦醇药代动力学方面:

2012年中国科学院大连物理研究所,大连医科大学附属第一医院,大连医科大学三家联合开展了《白藜芦醇在人肝微粒体中代谢的酶动力学》,研究发现:姜黄素,槲皮素的联合应用会降低白藜芦醇的代谢速率,显著提高白藜芦醇在体内的水平(即:显著提高白藜芦醇的生物利用度)。

别错怪胆固醇,动脉硬化的元凶其实是糖!

胆固醇对身体不好,肉丶蛋中含量多?

人体会自动调节胆固醇含量,吃肉或蛋也不会影响含量。

动物性脂肪中,格外受到大众敌视的就是胆固醇。长期以来,我们一直被灌输「胆固醇是不好的东西」,但美国等先进国家早已否定了这套说法。

日本第一位明确否定这套说法,带动「胆固醇神话崩解」的人,就是日本东海大学的大栉阳一名誉教授,以下简单整理摘要大栉名誉教授有关「胆固醇」的教学内容。

胆固醇原本是一种由动物合成的脂质,虽然市面上偶尔会看到一些标榜「零胆固醇」的植物油,但从原理上来说,其实所有的植物性食品,都是不含胆固醇的。

肉和蛋的胆固醇含量,其实很少!

胆固醇是细胞膜或神经细胞的材料,也是构成激素或维生素D的原料,在人体内扮演非常重要的角色。维生素D能够调控免疫反应,正因如此,包括人类在内的动物才会自行制造胆固醇。

随着年龄的增长,血液中的胆固醇值会逐渐提高,这就是胆固醇对人体来说不可或缺的证据。因为随着免疫力的下降,胆固醇值必须相对提高以强化细胞膜;人们对於胆固醇的误解,主要来自以下两个错误的观念:

  • 食用胆固醇含量高的东西,就会提高胆固醇值。
  • 胆固醇会造成动脉硬化,进而提高心肌梗塞的风险。

人体内80%的胆固醇由肝脏合成,从饮食当中摄取的胆固醇则占其馀约20%左右。当我们从饮食当中摄取的胆固醇增加,肝脏合成的胆固醇量就会减少,因此,即使摄取胆固醇高的食物,体内的胆固醇量也不会变多。

就像室温一旦超过冷气机设定的温度,风量就会自动加强,室温一旦降低太多,风量又会自动减弱一样,这在生物化学中又称「人体的回馈机制」。人们之所以会对胆固醇产生第一项误解,就是因为大家都无视於这个基本到应该写在生物化学课本第一页的事实。

说起胆固醇含量多的食品,最常被提到的就是蛋,但蛋里面的胆固醇含量,每100公克只含420毫克,也就是0.4公克而已。蛋的脂质大约是10公克,因此其中的胆固醇只占1/25而已。如果是草饲牛菲力的话,胆固醇含量大约是45毫克,也就是0.045公克。

摄取胆固醇含量高的食物,也不会提高胆固醇值,这项事实也已在长期的临床试验中获得证实。美国和芬兰分别花费7年和10年的时间进行临床试验,结果发现即使减少动物性脂肪和胆固醇的摄取,并增加植物油的摄取,长期下来血清胆固醇值还是不会改变。

胆固醇会造成动脉硬化,最好别摄取?

动脉硬化并非胆固醇过高,而是高血糖引起的发炎。

人们对於胆固醇会导致动脉硬化的误解,其实是源自於下述的历史背景。1843年,人们在动脉硬化的血管中发现了胆固醇,动脉硬化,就是动脉变硬丶变窄。在这种状态下,血液的流动会变得不顺畅,血管很容易在瞬间堵塞,进而引发心肌梗塞或脑中风。

胆固醇在动脉硬化的血管中,含量只有1%。

1913年,俄罗斯有一名叫阿尼奇科夫的研究者进行了一项实验,他把蛋等胆固醇含量高的食物喂给兔子吃,结果造成了动脉硬化。然後到了1960年代的美国,又有报告指出血液中胆固醇值高的人,在其後10年内发生心肌梗塞等「冠状动脉疾病(发生在供给血液给心脏的冠状动脉的疾病)」的机率比较高。以上的间接证据,让「胆固醇会造成动脉硬化」的说法,一举散播至全世界,但如今这个说法已全盘遭到否定。

从动脉硬化的血管当中发现的胆固醇,最多只有1%而已。造成动脉硬化真正的原因,是糖类摄取过量所导致的饭後高血糖或亚麻油酸摄取过量所导致的炎症所致。而且胆固醇之所以会集中在血管,是为了修复发炎的血管细胞。换句话说,血管当中堆积胆固醇并不是动脉硬化的「原因」,而是「结果」。

因为身体一旦发炎,一种叫「巨噬细胞」的白血球等炎性细胞,就会集合起来对抗发炎。这些炎性细胞会释放活性氧攻击异物,但若胆固醇因为活性氧而氧化,动脉硬化的程度就会越来越严重。

蛋的胆固醇含量高,一天最多吃一颗?

肝脏会调节体内胆固醇量,且蛋的胆固醇含量非常少。

阿尼奇科夫的兔子实验,是「吃蛋会提高胆固醇值」一说的起源,不过,喂食草食性动物的兔子吃胆固醇,这个实验本身就不太合理。因为人类等肉食性动物能够代谢胆固醇,可是植物性食品当中并不含胆固醇,因此兔子无法代谢胆固醇。

和兔子不同的是,健康的人类不管吃几颗蛋,胆固醇值都不会上升。而且人类的动脉硬化发生在动脉的内侧,阿尼奇科夫实验中的动脉硬化却发生在动脉的外侧,其後也没有进行任何後续实验,因此轻易接受阿尼奇科夫实验的结果是很危险的。

其次,在美国的报告中,血液当中胆固醇值高的人,之所以比较容易罹患冠状动脉疾病,则是因为在参加实验的人之中,有人患有天生无法代谢胆固醇的「家族性高胆固醇血症」,大约是500人之中会有1人罹患,若排除这类患者,一般胆固醇值高的人发生冠状动脉疾病的机率并不高。

文章来源:良医健康网

你说的那么好,要医生干什么?

经常听到病人与做健康行业的人抬扛,说:医生都治不好的病,你怎么调,你说的那么好,要医生干什么。

答:

  • 第一做健康行业的人没说治好,而是调理好。
  • 第二你根本不懂治与调的天壤区别。
  • 第三医生都说治不好,你还这么相信(怪不得医生说,人不是死于疾病,而是死于无知)。

今天我们解释一下治不好的病是怎么奇迹般调理好的秘密。

这就好比在你家门口扔一堆垃圾,垃圾会吸引来许多苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠……(就是炎症、囊肿、肿瘤、癌症……一样),你派再专业的专家,也只是拍苍蝇蚊子、抓蟑螂老鼠……只是治疗疾病,对付害虫。没清走垃圾,永远是问题!

所以所有的医生给你开完药做完手术都说会反复(炎症反复、囊肿反复、肿瘤反复、癌症反复……)也就是垃圾没清理走,所有的害虫只能是暂时控制住,但是还会来,还会复发的根本原因,因为身体的环境没有变。

你去化验,就好比是抓了只苍蝇看是黑头苍蝇还是绿头苍蝇,公的是良性(不会繁殖),母的是恶性会扩散(会繁殖)。

所以医生打苍蝇就是治,我们扫垃圾就是调。垃圾清走,身体环境得到好的改善,所以说治不好的病自然就调理好了。

价值 — 决定產品價格的不是我們,是品質!

他說:“决定產品價格的不是我們,是品質!市場拼的永遠不是價格,而是質量,我們不能给您最便宜的價格但能给您最好的品質和質量。”

她说:“價格是市場决定的,當你把自己想的很不值錢時,你會發現現所有的東西都很貴!當你開始看重自己的時候,你就會覺得再貴都没有我貴!”話雖張狂,却是一針見血。你的價值你决定!

 

打开长寿基因开关 白藜芦醇健康吃…

【华人健康网记者洪毓琪/台北报导】「秦始皇派遣方士徐福去蓬莱仙岛,求取长生不老药丶嫦娥窃取西王母的不老药…」从古自今,长生不老一直都是人类最大的想望!但是,想要延年益寿,到底该怎麽做才对呢?医师表示,日常饮食中吃对抗氧化食物,就是打开长寿基因开关,活的长久丶活的健康的关键!

日本抗加龄医学会评议员根来秀行医师在其所着的《哈佛医师的荷尔蒙抗老法则:搞懂内分泌,掌握时间医学!》一书中提到,适度摄取白藜芦醇(resveratrol)这种多酚类,就是启动长寿基因的关键之一。白藜芦醇是葡萄酒里面所含有的抗氧化物质,可除去自由基,已知对癌症或老年痴呆等的预防具有效果。

此外,白藜芦醇还能增加人体内超氧歧化酶丶过氧化氢酶丶麸胱甘肽还原酶丶麸胱甘肽过氧化酶等抗氧化酵素的活性,有助延缓老化发生,使身体器官维持健康的最佳状态。譬如,日常生活中常见的葡萄丶苹果丶蓝莓就是不错的获取来源。

防老要有「色」 抗氧化巧吃缤纷食物

除了建议适度摄取含有白藜芦醇的食物外,根来秀行医师也强调,关於防止老化,有一个简单的饮食规则是「摄取有颜色的食物」。色彩缤纷的食物,含有高抗氧化成份。

红通通的番茄含有茄红素(Lycopene),适度食用对人体好处多多。橘红色的红萝卜含有胡萝卜素(carotene);鲑鱼的橘粉色,是来自虾红素(Astaxanthin)。

相对地,人工精制的食品,则容易在人体发生氧化,需特别注意。

防老先抗氧化!吃对营养减少自由基作怪

不过,为什麽补充抗氧化成分对於预防老化这麽重要呢?这是因为,人体在经常摄取油炸类食物丶压力丶菸酒等情况下,容易导致体内的自由基增长过快;甚至进一步攻击细胞,导致细胞受损丶无法正常运作,加速老化症状的发生

而日常饮食中适度补充白藜芦醇丶茄红素丶胡萝卜素等抗氧化营养素,来提高身体的抗氧化能力,减少自由基对身体的影响,自然有助常保年轻健康!

文章来源: 华人健康网


启动长寿基因 除了 白藜芦醇 还有一种方法: 挨饿

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不用去医院,就能给自己做一次全面体检

一、肺功能检查

1、憋气

深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,说明肺功能很差。

2、吹气

深吸一口气,然后猛吹气,能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒)。中老年人吹气时间超过6秒,预示肺功能下降,可能存在气道阻塞性肺疾患,很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

二、心功能检查

1、原地小跑一会儿

感到微微气喘即可,脉搏增快到每分钟100-120次。停止活动后,在5-6分钟脉搏恢复正常者,心功能良好。如8分钟恢复,说明心功能较差;超过8分钟则心功能有问题。

2、爬楼梯

中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快,有些气喘,但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来,休息20-30分钟后仍感到气急、呼吸困难,甚至心跳越来越快,则心功能明显下降。

三、动脉硬化检查

坐位前屈

坐在地板上,向前伸直腿,脚趾朝上,腰部前弯,手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾,或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适,说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉,如血管壁硬化则会产生不适。

四、糖尿病检查

单侧眼睑下垂

中老年人突然一侧眼睑下垂,这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱,从而导致糖尿病微血管病变,引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛,有时看东西重影。

五、青光眼检查

观察瞳孔

瞳孔正常直径为2-5毫米,圆形。瞳孔呈椭圆形多是青光眼的表现。当青光眼患者眼压增高时,动脉血管的末梢缺血最明显,所以上下方虹膜缺血最早、最重,虹膜缺血性萎缩就明显些,导致瞳孔呈垂直椭圆形。

六、肾病检查

查尿蛋白取100毫升新鲜尿液,放入器皿中,加热至沸腾后,尿液会出现浑浊。此时在尿液中滴入5-10滴白醋,并再次加热,如浑浊消失表示正常,如浑浊不消失则为蛋白尿,应引起警惕。

七、血液黏稠检查

看舌头,对着镜子伸出舌头,如舌头颜色发紫,说明血液黏稠;如果不仅发紫还有紫色斑点,则血液黏稠度过高,并已出现循环不良和淤血。

八、骨质疏松检查

测中指间距

两手向两侧水平伸直,测量两手中指指尖之间的直线距离,然后再测量身高。如果身高比两指间的距离少,说明骨质疏松和骨密度减少。身高比指尖距离少2-3厘米者,照X线相片可显示为明显的骨质疏松。

九、腰椎间盘突出检查

挺腹伸腰

仰卧,两手置于体侧,以枕部及两足跟为着力点,将腹部向上抬起,保持上述体位并深吸气憋10-20秒,憋至面色潮红,如感到腰痛及下肢放射痛,说明腰椎间盘突出。这项测试是通过增加腹内压力使腰部椎管内压力增大,如腰椎间盘突出引起神经根病变,就会引发腰部及下肢疼痛。

十、骶髂关节检查?

盘腿试验

又称“4”字试验,仰卧,将一只脚向内弯曲放在另一侧伸直的大腿上。请家人一手按住对侧胯骨,另一手将屈曲的膝部往下压,若臀部出现疼痛说明骶髂关节有病变。骶髂关节疾病是产生腰腿痛的常见原因之一,特别是老人腰腿痛多由此引发。

最好的医生是自己,而不是坐在对面的医生。

最好的医疗方式充足的营养+健康的生活方式+适当的运动(身体的和大脑的)

【旧文】您将亲自喝下自己倒在下水道里的水!

大参考(May 24,03)

这决非耸人听闻,《寂静的春天》中那发人深省的文字,很快就要成为现实。

您今天用的过氧乙酸、杀虫喷雾剂、含氯消毒剂、激素药物、异丁苯丙酸(布洛芬)、抗菌肥皂、清洁剂……它们所含的活性物质正在源源不断地进入我们周边的水系统,数以千吨计。所有这些东西,迟早都能回到您的下一杯水里。您将亲自喝下自己倒在下水道里的水!

众所周知,消毒杀菌剂对水质的影响非常大,对养殖生物的生长影响严重。氯可与水中有机物质反应生成致癌性物质驱虫剂、杀虫剂可造成鱼虾体内重金属积累。据化学家分析,敌百虫在弱硷性条件下可脱去一分子氯化氢形成毒性更大的甲氧基二氯乙烯磷酚(敌敌畏),对人危害极大。抗生素类、磺胺类、□喃类等抗生素,大环内脂类广谱抗菌药物是人畜共用药物,尤其是一些新型抗生素,在人类还处于使用的初期,如果通过食物链再传递到人,必定产生耐药性。激素类药物残留会使正常人的生理功能发生紊乱,更严重的是激素类药物会影响儿童的正常生长发育。

我在网上看到,美国国家科学院发表的报告指出,过去50年男子平均精子数量下降了约一半。为了进一步证实这一发现,美国科学家开展了两项独立的研究。第一份研究报告的作者分析了61份其他科学家关于精子数量的调查报道并亲自抽样调查,结果均证实精子数量下降的说法。第二份研究报告的作者对美国男子的精子数量进行了研究,结果发现最近50年来男子精子数量每年递减1.5%。同时,全球越来越多的女性开始存在月经失调、子宫内膜增生等生殖系统被损害的问题。–这纯粹是环境污染在作怪:环境中雌激素类物质含量越来越高,是因为越来越多的女人开始因为开放的时代越来越早地开始服用避孕药,经检测,避孕药中的雌激素排出体外很长时间以后,仍然活跃有效。当然,不仅雌激素,现在的抗击SARS
明星–皮质激素排出体外后经环境的化合作用对健康的影响,也需要很长时间才能矫正。

中国卫生部于2001年6月7日颁布了《生活饮用水卫生规范》,于9月1 日起执行。虽然比以往文件的卫生规范水准有所提高,但不能忽视的一个事实是:直到今天,水质残留检测对技术水平要求很高,设备投资很大。中国的检测方法很不健全,根本没形成自己的体系。与国外相比,可靠性非常差。也就是说,很多致癌的物质在中国根本监测不出来。

凭着多年苦读医书的经验,我很清楚那些自欺欺人的消毒,其实对于由DNA分子构成的病毒的作用微乎其微,对GP蛋白(病毒中毒性最强的蛋白)更是束手无策,甚至浓度高的消毒剂只能成为细菌的保护膜,倒是污染环境功效卓着。所以,刘维尼恳求所有看到我这篇随笔的亲朋好友:为了我们最珍贵的水资源,不要再用大量的消毒剂了!!!自然通风是最有效、环保的消毒方式。

看着那些因为愚蠢的人类而在这个春天死去的树,我不知道你怎么想,我知道,我会落泪!


这是一篇旧文,今天整理电脑目录找到这篇文章。水的安全问题现在隐藏着很多以前没有的问题,个个都不容忽视,现在癌症出现井喷现象,不能说也和这有关。

【干细胞新闻】成都市民走进干细胞库 参观“冷冻脂肪”

人体内干细胞资源最多的就是我们的脂肪。

干细胞更多话题参见:

 

 

上医人人可为,爱已才能爱人